Последние темы
Партнеры
Самые активные пользователи
как понять проблему? где ее искать? - В СЕБЕ
Вт Апр 13, 2010 4:28 pm автор Listik
Что мешает нам похудеть?
В своем стремлении похудеть мы совершаем иногда героические, подчас безрассудные, порой бессмысленные поступки. Чего только не перепробовала среднестатистическая женщина, озабоченная …
[ Полное чтение ]
В своем стремлении похудеть мы совершаем иногда героические, подчас безрассудные, порой бессмысленные поступки. Чего только не перепробовала среднестатистическая женщина, озабоченная …
[ Полное чтение ]
От диеты до абсурда...
Вт Дек 09, 2008 3:04 am автор Tasosha
Замкнутый треугольник
Ты, изнемогая от нетерпения, идешь в ближайший супермаркет, набираешь себе пару коробочек шоколадных конфет, зефир, тортик, а потом съедаешь всё это одним махом. После этого ты, конечно, …
[ Полное чтение ]
На диету - всему свету?
Ср Дек 17, 2008 7:24 am автор Мартинька
Мария Баулина, 20.12.2006
Тысячи диетологов и фармацевтических компаний делают миллионы долларов на одном-единственном человеческом комплексе - страхе полноты. Понять его причины - значит, наполовину избавиться от него и …
[ Полное чтение ]
Тысячи диетологов и фармацевтических компаний делают миллионы долларов на одном-единственном человеческом комплексе - страхе полноты. Понять его причины - значит, наполовину избавиться от него и …
[ Полное чтение ]
Обмен веществ (метаболизм)
Пт Дек 12, 2008 3:37 am автор Tasosha
Подбирая себе диету для похудения, обратите особое внимание на компоненты, входящие в нее. Ведь от состава диеты зависит не только результат избавления от лишних килограммов, но и ваше здоровье. Начиная борьбу за …
[ Полное чтение ]
[ Полное чтение ]
Гомеостаз и возвращение веса
Пт Дек 12, 2008 3:18 am автор Tasosha
Проблема лишнего веса для многих стоит на первом месте в ряду со многими другими. И лишь у единиц получалось навсегда от нее избавиться. Для остальных же это – утопия. Поначалу все в порядке: едим меньше (или вообще не …
[ Полное чтение ]
[ Полное чтение ]
Причины остановки процесса снижения веса
Пт Дек 12, 2008 3:15 am автор Tasosha
Зачастую, желая похудеть, мы садимся на диету и, регулярно посматривая на показания весов, искренне радуемся, наблюдая за процессом обратного отсчета наших ненавистных килограммов. Но, случается так, что в один …
[ Полное чтение ]
[ Полное чтение ]
+4
umka
Леська
Velli
Tasosha
Участников: 8
Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
Tasosha- ☛ПлутовкА☚
Количество сообщений : 195
Возраст : 38
Настроение : одиночество - не порок...
Дата регистрации : 2008-11-28
- Сообщение 1
Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
Домик для тех, кто решил сесть на 90-дневную диету раздельного питания. Сама тема в "Раздельном питании", так же там есть рецепты и особые рекомендации!
Velli- Любопытный
Количество сообщений : 16
Возраст : 39
Дата регистрации : 2008-11-29
ну Слава Богу=)))))))))))))))))))))
завтра начнем 90 дневную диетку снова.....но без витаминных дней...потому что сложно с ними на работе...хоцца горячего очень)))))
отчет с 1 декабря по 31 декабря...последний отвес 31 числа....
посмотрим сколько привеса наеденного смогу скинуть....))))
завтра начнем 90 дневную диетку снова.....но без витаминных дней...потому что сложно с ними на работе...хоцца горячего очень)))))
отчет с 1 декабря по 31 декабря...последний отвес 31 числа....
посмотрим сколько привеса наеденного смогу скинуть....))))
Tasosha- ☛ПлутовкА☚
Количество сообщений : 195
Возраст : 38
Настроение : одиночество - не порок...
Дата регистрации : 2008-11-28
Давай, Танюшик))))
Будем ждать твоиз каждодневных отчетиков!!!
Семь футов тебе под килем!!!
Будем ждать твоиз каждодневных отчетиков!!!
Семь футов тебе под килем!!!
Леська- Болтушка
Количество сообщений : 138
Возраст : 43
Географическое положение : Россия
Настроение : бодрое
Дата регистрации : 2008-11-28
Велочка, привет!! удачи на диетке!!
как часто будешь взвешиваться? а линейку собираешься делать?
как часто будешь взвешиваться? а линейку собираешься делать?
umka- Частый гость
Количество сообщений : 57
Возраст : 45
Географическое положение : Майкоп
Настроение : Вот похудею и буду счастливой
Дата регистрации : 2008-11-29
Я тоже на раздельное вернусь, но в среду!
Velli- Любопытный
Количество сообщений : 16
Возраст : 39
Дата регистрации : 2008-11-29
ой девочки каждодневных не будет...раз в неделю да...я и взвешиваться не буду...я не знаю цифру и сплю спокойно!!
мне кажется у меня как минимум 73кг!!!!
мне кажется у меня как минимум 73кг!!!!
Мартинька- •☆Очарование☆•
Количество сообщений : 324
Возраст : 36
Географическое положение : ♥ღ ஐGороD ГрехOFFஐღ ♥
Настроение : Лучше быть неверной, чем верной без желания быть.
Дата регистрации : 2008-11-28
Веллочка))ну мб так и правильно)))
будем ждать еженедельных отчетов)
будем ждать еженедельных отчетов)
umka- Частый гость
Количество сообщений : 57
Возраст : 45
Географическое положение : Майкоп
Настроение : Вот похудею и буду счастливой
Дата регистрации : 2008-11-29
О Танюша, у нас с тобой вес почти одинаковый. Давай вместе худеть. У нас вроде не плохо получалось!
Velli- Любопытный
Количество сообщений : 16
Возраст : 39
Дата регистрации : 2008-11-29
я точно то не знаю...мож меньше а мож больше....вот как нажрала с 15го числа.....депрессуха жуткая...зажор и прочее.....
просто чувствую по джинсам и кофте что поправилась и по лицу....((((((((
жирная уродина....фу ненавижу себя за это.....
надеюсь до конца месяца все скину....!!!!
что бы в Н.Г войти с новым весом и достижением!!!!
просто чувствую по джинсам и кофте что поправилась и по лицу....((((((((
жирная уродина....фу ненавижу себя за это.....
надеюсь до конца месяца все скину....!!!!
что бы в Н.Г войти с новым весом и достижением!!!!
Velli- Любопытный
Количество сообщений : 16
Возраст : 39
Дата регистрации : 2008-11-29
- Сообщение 10
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
я думала вы меня ругать будете..ведь такой вес был такой вес испортила((((
Мартинька- •☆Очарование☆•
Количество сообщений : 324
Возраст : 36
Географическое положение : ♥ღ ஐGороD ГрехOFFஐღ ♥
Настроение : Лучше быть неверной, чем верной без желания быть.
Дата регистрации : 2008-11-28
- Сообщение 11
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
Веллка...смысл ругаться?у тя итак депресс..ты сама понимаешь что натворила делов..
Тебе щас не ругань нужна-а поддержка..
К НГ все сбросишь..
скок ты планируешь к НГ весить?))
Тебе щас не ругань нужна-а поддержка..
К НГ все сбросишь..
скок ты планируешь к НГ весить?))
Tasosha- ☛ПлутовкА☚
Количество сообщений : 195
Возраст : 38
Настроение : одиночество - не порок...
Дата регистрации : 2008-11-28
- Сообщение 12
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
Тань, ругать мы можем, но а толку, ты сама понимаешь, что неправильно сделала и вовремя взялась за себя!!! Ты-умничка и у тебя все получится!!!
А ругань мало чем помогает, да и мало ли какие проблемы заставили тебя в зожор уйти, так что давай, хва жрать, ьери себя в руки и вперед - на линию огня!!!
А ругань мало чем помогает, да и мало ли какие проблемы заставили тебя в зожор уйти, так что давай, хва жрать, ьери себя в руки и вперед - на линию огня!!!
Velli- Любопытный
Количество сообщений : 16
Возраст : 39
Дата регистрации : 2008-11-29
- Сообщение 13
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
пасибочки дорогая
хочу 65....привес то будет быстро уходить ....если не нарушать)))))
тогда помню 2,6 скинула за 4 дня.....буду надеяться что так же отвесы пойдут....буду чувствовать по одежде)))
хочу 65....привес то будет быстро уходить ....если не нарушать)))))
тогда помню 2,6 скинула за 4 дня.....буду надеяться что так же отвесы пойдут....буду чувствовать по одежде)))
Velli- Любопытный
Количество сообщений : 16
Возраст : 39
Дата регистрации : 2008-11-29
- Сообщение 14
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
я грешу на таблетки....что они добавили каплю ....и я ушла в зажор ...к тому же эти перестройки с организмом((((
сложно так.....
я буду стараться и обещаю справлюсь......6го декабря тока чуть отклонюсь...но там углеводный так что не так страшно....сидеть мы там долго не будем...пить я не буду....тока чуть салата и все....ну может кусок торта и хватит.....я не хочу наедаться!!
сложно так.....
я буду стараться и обещаю справлюсь......6го декабря тока чуть отклонюсь...но там углеводный так что не так страшно....сидеть мы там долго не будем...пить я не буду....тока чуть салата и все....ну может кусок торта и хватит.....я не хочу наедаться!!
Velli- Любопытный
Количество сообщений : 16
Возраст : 39
Дата регистрации : 2008-11-29
- Сообщение 15
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
а линеечку ставить не буду...страшно же
Мартинька- •☆Очарование☆•
Количество сообщений : 324
Возраст : 36
Географическое положение : ♥ღ ஐGороD ГрехOFFஐღ ♥
Настроение : Лучше быть неверной, чем верной без желания быть.
Дата регистрации : 2008-11-28
- Сообщение 16
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
ну мы поняли))))))
вес все равно неизвестен пока))))
ток не переживай))))
вес все равно неизвестен пока))))
ток не переживай))))
Velli- Любопытный
Количество сообщений : 16
Возраст : 39
Дата регистрации : 2008-11-29
- Сообщение 17
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
а че переживать то...я же не 50 размера....ну прибавила пару тройку см лишних не так страшно))))))
ну не 44-46 а 46 стала....ай фигня)))))
кофта у меня голубая ваще 42
ну не 44-46 а 46 стала....ай фигня)))))
кофта у меня голубая ваще 42
Мартинька- •☆Очарование☆•
Количество сообщений : 324
Возраст : 36
Географическое положение : ♥ღ ஐGороD ГрехOFFஐღ ♥
Настроение : Лучше быть неверной, чем верной без желания быть.
Дата регистрации : 2008-11-28
- Сообщение 18
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
хы)))
umka- Частый гость
Количество сообщений : 57
Возраст : 45
Географическое положение : Майкоп
Настроение : Вот похудею и буду счастливой
Дата регистрации : 2008-11-29
- Сообщение 19
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
Девоньки а можно как нбудь в названии отметить и просто раздельное питание, я же вот не на 90 дневной сижу а просто на разделке.
Мартинька- •☆Очарование☆•
Количество сообщений : 324
Возраст : 36
Географическое положение : ♥ღ ஐGороD ГрехOFFஐღ ♥
Настроение : Лучше быть неверной, чем верной без желания быть.
Дата регистрации : 2008-11-28
- Сообщение 20
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
простите дуру грешную))
а в чем раздельное от 90-дневного отличается?я просто никогда на нем не сидела и не углублялась как то
а в чем раздельное от 90-дневного отличается?я просто никогда на нем не сидела и не углублялась как то
Velli- Любопытный
Количество сообщений : 16
Возраст : 39
Дата регистрации : 2008-11-29
- Сообщение 21
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
в 90 дневном строго набор продуктов...а в раздельном че хочешь мона....))
Мартинька- •☆Очарование☆•
Количество сообщений : 324
Возраст : 36
Географическое положение : ♥ღ ஐGороD ГрехOFFஐღ ♥
Настроение : Лучше быть неверной, чем верной без желания быть.
Дата регистрации : 2008-11-28
- Сообщение 22
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
яясн)))
umka- Частый гость
Количество сообщений : 57
Возраст : 45
Географическое положение : Майкоп
Настроение : Вот похудею и буду счастливой
Дата регистрации : 2008-11-29
- Сообщение 23
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
Ну яб поспорила н счет тоо что все можно! Можно сочетать в один день и белки и углеводы и крахмалы, тольо в разые пиемы пищи. Наример утром молочку, в обед белки, на ужин углеводы. А в 90-дневном все поделено на дни, день углеводный, день фруктовый, день белковый и т.д. таанюш попраь меня если я не права.
Velli- Любопытный
Количество сообщений : 16
Возраст : 39
Дата регистрации : 2008-11-29
- Сообщение 24
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
да ты правда...в один прием пищи один вид только...так и есть...просто 90 дневная строгая более....каждый день только один вид ....а в обычную можно сочетать все виды в один день но у каждого свой прием пищи)))))
umka- Частый гость
Количество сообщений : 57
Возраст : 45
Географическое положение : Майкоп
Настроение : Вот похудею и буду счастливой
Дата регистрации : 2008-11-29
- Сообщение 25
Re: Обсуждаем 90-дневную диету раздельного питания
Вот отчитаваюсь! вчера просидела на раздельнном, утром яйца с майонезом и огурец, в обед грибы тушеные с цвеной капустой, на ужин рис с овощами. Сегодня отвес 100 гр. Думала вообще не будет, после банановой голодовки! Засветилась цыфра 71
|
|
Ср Янв 05, 2022 11:08 pm автор Лия
» Организация свадьбы
Пн Мар 25, 2013 11:43 pm автор Klyaksa
» СКОРО 14 ФЕВРАЛЯ !!! у кого какие идеи, как отметить ...
Пн Окт 08, 2012 8:55 pm автор dobry4el2012
» Смешное видео
Сб Июн 05, 2010 4:01 pm автор Лия
» Диетические супы
Сб Июн 05, 2010 3:36 pm автор Лия
» Болтология
Пт Апр 23, 2010 4:25 am автор Лилли
» как понять проблему? где ее искать? - В СЕБЕ
Чт Апр 22, 2010 4:08 pm автор Listik
» Поздравления форумчан с днем рождения и праздниками!!!
Ср Мар 17, 2010 12:15 am автор Listik
» Игра "Вопрос-ответ"
Пн Дек 14, 2009 9:35 pm автор Лилли